子宮內膜薄吃雞蛋不吃蛋黃沒用是謠傳，有沒有效果一文說清

子宮內膜薄可以吃雞蛋，宮內雞蛋中含有豐富的膜薄沒蛋白質、礦物質和脂肪，吃雞吃蛋傳能改善內膜薄情況，黃沒且患者怕膽固醇高不想吃蛋黃也是用謠可以的。另外，效果要想改變內膜薄的文說問題，除吃雞蛋外，宮內醫生一般都會建議患者多吃些能補充雌激素的膜薄沒食物，而豆制品是吃雞吃蛋傳雌激素豐富的食物，尤其是黃沒大豆含有天然雌激素，能夠快速補充雌激素，用謠因此子宮內膜薄的效果女性可以多吃些黃豆、豆制品等。文說

吃黃豆能增厚內膜

子宮內膜薄吃雞蛋管不管用

子宮內膜薄吃雞蛋有用，宮內雞蛋屬于一種高營養食材，雞蛋含有的磷脂和膽堿以及多種維生素對細胞膜的修復有非常好的作用，可有效的促進子宮內膜增長。

一天可以吃2個雞蛋

不過，雞蛋雖然能增厚子宮內膜，但患者每天不能吃太多，建議一天兩個比較合適，可為人體提供消耗所需的營養物質及能量，吃多了容易造成蛋白的浪費。

內膜薄吃雞蛋不吃蛋黃有沒有用

子宮內膜薄吃雞蛋不吃蛋黃也有增厚內膜作用，其次還可以多吃含胡蘿卜素豐富的食物，比如胡蘿卜、橙子、柚子、薺菜、空心菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等也可促使內膜增厚。

補樂佳戊酸雌二醇片

但是子宮內膜薄只依靠食補效果不是很明顯，促進內膜變厚可以補充雌激素，如戊酸雌二醇片等單純的雌激素，但是必須在醫生指導下使用，且在用藥之前要做相應的肝、腎功能等檢查。

• 如果存在宮腔手術史等創傷性因素或者高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病導致了子宮內膜過薄，此時使用藥物和食療效果都不太明顯，患者應該進行宮腔鏡檢查，若存在這類疾病就要先治療，再使用激素藥物促進內膜生長。

疑問釋疑

子宮內膜薄吃雞蛋能恢復多少？

子宮內膜薄吃雞蛋對增長子宮內膜有一定的作用，但是需要長時間堅持，想要快速達到效果的話患者可以多吃一些補血類的食物，必要時可以吃一些阿膠都是可以增加子宮內膜厚度的。

子宮內膜薄吃雞蛋和牛奶能補嗎？

子宮內膜薄吃雞蛋和牛奶能補內膜，子宮內膜薄可能是雌激素分泌不足引起的，此時患者可以吃一些蜂蜜、蜂花粉、亞麻籽、葵花籽補充雌激素以達到增長子宮內膜的目的。

子宮內膜薄吃雞蛋有好處嗎？

子宮內膜薄吃雞蛋有好處，除了能幫助內膜增長外，還有助于神經系統和機體發育，有健腦益智的作用，且雞蛋中的維生素B2可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌抗癌作用。

十種補內膜最快的食物

對于自然備孕或通過輔助生殖技術受孕的人來說，調理子宮內膜都是非常重要的，畢竟其對著床影響較大。特別是子宮內膜偏薄的女性，如果想增大著床率，那么在飲食上一定要多吃一些補內膜的食物。

補內膜食物

1、黃豆 2、雞蛋 3、紅棗 4、阿膠 5、西紅柿 6、海參 7、蝦 8、魚膠 9、燕窩 10、當歸

當然，對于情況比較嚴重的女性來說，在進行食補的同時最好到醫院找醫生進行針對性治療，這樣見效更快。且食物只能起到輔助補充的效果，想要治療還是通過外源性補充雌孕激素或是服用補佳樂之類的藥物更好。